Вашата личност се променя, вие не можете да си спомните наскоро преживяното, чувствате се притиснат или губите интерес към нещата, които са ви радвали до сега. Тези и други знаци могат да са предвестници на деменцията, която се смята за най-често срещаната болест в старостта.
Списъкът на известни хора, които са били засегнати е дълъг и тяхното поведение по време на болестта е различно: Роналд Рейгън не познаваше жена си Нанси след 40 години брак, бившият актьор и ръководител на организацията „Помощ за Етиопия“ Карлхайнц Бьом криеше своята тежка демеция почти до смъртта си или Гюнтер Сакс, който имаше славата на плейбой избра на 78 години самоубийство, за да не доживее напредването на болестта.
Какво знаем ние днес за тази мистериозна болест и как можем с аюрведични средства да я разберем, да се предпазим и да я лекуваме?
Каква е днешната гледна точка за деменцията:
Думата Деменция произхожда от латински като DE означава отнемам и MENS означава дух или разум и обозначава една група от около 50 дегенеративни болести на мозъка, които с времето водят до загуба на умствените способности.
Световния доклад за алцхаймер за 2013 година алармира – в момента болни са 35 милиона човека, а до 2050 година има опасност да стигнат до 115 милиона, това е почти три пъти повече.
Най-честата форма на деменция е болестта Алцхаймер , наречена на психиатъра и изследовател на човешкия мозък – Елоиз Алцхаймер. Основно засегнати са късата памет, възможността за мислене, говорът и движенията, регулирани от мозъка.
КЛАСИФИКАЦИЯ НА РАЗЛИЧНИТЕ ВИДОВЕ ДЕМЕНЦИЯ
- Деменция при болни от алцхаймер – засяга около две трети от всички болни.
- Васкуларна деменция: причината е в нарушения на кръвното оросяване – засегнати са около 1/5 от всички дементно болни.
- Деменция, съпътстваща други болести напр. при Морбус Паркинсон
- Други видове деменция
ПРИЧИНА ЗА ПОЯВЯВАНЕ НА ДЕМЕНЦИЯ
Причините за деменцията зависят от конкретната болестна картина. Наред с механизмите, които определят формите, свързани с кръвното оросяване, които продължават да се изясняват, останалите причини за Morbus Alzheimer не са докрай изяснени.
Известно е, че години преди да се диагностицира една болест на алцхаймер, в мозъка вече са започнали да се отлагат протеинови частици, така наречените Amyloid- Plaques. Те пречат на размяната на информация между нервните клетки. Последица от това е голяма загуба на нервни клетки и свиване или образно казано стапяне на мозъка почти с 20%.
Най-големият рисков фактор е напредналата възраст, жените са по-често засегнати. Други рискови фактори са депресията, проблеми с кръвното оросяване, високо кръвно налягане, повишени нива на хомоцистен ( една аминокиселина), Diabetes mellitus, алкохолизъм, наднормено тегло. Често генетичните фактори играят голяма роля, алцхаймер е болест с фамилна обремененост. Рискът за децата или за братята и сестрите се увеличава най-вече, когато болестта настъпи (при родителите или роднините) прекалено рано.
Всички нервно дегенеративни дементни заболявания се развиват много бавно, понякога развитието продължава с години. Болните се нуждаят от значителни грижи и имат намалена продължителност на живота.
КАК СЕ ПОЯВЯВА И ПРОТИЧА MORBUS ALZHEIMER
Докато се появи първият знак на болестта може да минат до 30 години, защото мозъкът може дълго да компенсира загубата на нервни клетки.
В началния стадии засегнатите страдат от повишена загуба на паметта, например трудно си спомнят имена и понятия, способността за преценка също намалява. Те не могат да намерят разни предмети в къщи, след като са им сменили местата, трудно възобновяват информация от списание, вестник или телевизия. Ориентацията им намалява, така трудно намират обратния път в ресторанта от тоалетната до масата или се изгубват в гората или в парка. Това намаляване на умствените способности продължава около 5-10 години и поражда у засегнатите срам, неудовлетворение и страх. Последицата често е социална изолация, за да не бъдат симптомите забелязани от останалите.
В средния стадий засегнатият бавно загубва осъзнаването за болестта си, забравянето и липсата на ориентация се увеличават и се засяга и говора. Дати и случки се объркват и спомените за различни опитности и спътникът в живота започват да избледняват.
Късният стадий се характеризира със загуба на комуникацията и липса на осъзнаване за тялото. Стига се до изпускане по малка и голяма нужда, голяма податливост на инфекции, вдървеност и в крайна сметка до невъзможност да се става от леглото.
ДИАГНОЗА И ТЕРАПИЯ НА ДЕМЕНЦИЯТА
До сега няма медикамент, който да лекува необратимия процес на алцхаймер. Наличните лекарства целят да облекчат симптомите и да забавят процеса.
По тази причина едно по-ранно откриване е от голямо значение. Колкото по-рано е открита болестта, толкова по-бавно ще настъпва.
Терапевтично има възможност да се съхранят ежедневните умения на първа линия. Тук се използва терапия на поведението, умствени и пряко свързани с мозъчната дейност тренировки, както физио- и ерготерапия.
Медикаментозно се предписват Antidementiva за подобряване на умствените възможности, Antidepressiva и Neuroleptika за смекчаване на проблемите в поведението, както и при необходимост лекарства за проблеми при кръвното оросяване. Терапията с медикаменти може да ограничи симптомите но има много странични действия, затова не можем да кажем, че е щастливо решение.
ДЕМЕНЦИЯТА ОТ АЮРВЕДИЧЕН ПОГЛЕД
Причината за деменцията лежи в разума, а нейните последици се забелязват след това в тялото и сетивата. Загубата на памет се нарича в Аюрведа Smriti Bhramsha, бавното намаляване на мозъчна маса се нарича Majjakshaya и се свързва с шестата и седмата тъкан на тялото – костния мозък и нервната тъкан. Управляващата доша е Вата, която допълнително може да извади от равновесие и останалите две- Питта и Кафа.
В Аюрведа отличаваме три основни способности на разума:
Buddhi – Различителната способност
Dhriti – решителност и волева способност
Smrtit – паметта
Нашият разум е оформен от Саттва, Раджас и Тамас:
- Под въздействието на Саттва , принципът на менталния баланс, всичките три способности функционират перфектно до дълбока старост.
- Раджас- принципът на напрежението и енергията подпомага нашите умствени способности избирателно да постигат лични цели или да избягват нежелани опитности.
- Под въздействието на Тамас, принципът на умствената леност и застоялост, трите способности на разума отслабват.
При деменция се стига до намаляване на всичките три способности с когнитивни нарушения (нарушения на познавателните способности и процеси в човешкото съзнание), в емоционалната и социалната област. Дементно болните често не могат да различат сънищата, миналото и реалността ( Buddhi Bhramsha) и халюцинират. Загубата на паметта пречи да се вземат решения на базата на миналите опитности.
ПРОФИЛАКТИКА – КАК ДА ПРЕДОТВРАТИМ БОЛЕСТТА
Един съзнателен и здравословен начин на живот може значително да намали вероятността от деменция.
Известната невробиоложка и аюрведа лекар Винод Верма описва в книгата си „Предпазване от деменция „ дванадесет рискови фактора, които трябва да бъдат контролирани:
- Прекалено или неправилно използване на сетивата
- Неправилна стойка на раменете и врата
- Неправилно дишане
- Блокади в дишането през носа
- Хронична и често повтарящи се настинки и хрема със събиране на слуз, синузит
- Хроничен Вата дисбаланс
- Обща отпадналост, дълбоко изтощение
- Високо кръвно налягане
- Чести ментални напрежения и чувство за безпомощност
- Шокиращи опитности и травми
- Живот в миналото, страх от бъдещето
- Неуравновесени мисли
Целта според доктор Верма е запазване и съхранение на нервните клетки, мозъка и сетивните органи.
Допълнителни методи при профилактика на деменция са уравновесено хранене, редовно движение, успешно реализиране в личен и професионален план, активен социален живот и ежедневни умствени тренировки.
Работоспособността на мозъка е свързана с неговото използване. Затова човек би трябвало постоянно да търси нови предизвикателства но без да се пресилва. Учене на нови езици, работа с компютър, изучаване на нова специалност или надграждане на вече придобитата, всичко това са чудесни тренировки срещу деменцията.
Медитацията е най-добрата тренировка за ума, която Аюрведа препоръчва. Чрез нея се регулират напреженията, умът се центрира, тялото се контролира, сетивата се регенерират и човек се освобождава от емоциите.
AHARA- АЮРВЕДИЧНО ХРАНЕНЕ КАТО ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ДЕМЕНЦИЯ
От аюрведична гледна точка най-добрата мазнина за нервната система е гхи и се препоръчва да се използва ежедневно. Може да се заменя със зехтин или масло от рзлични ядки, например от орехи.
Системата от хранения и изборът на продукти е винаги индивидуален в Аюрведа и зависи не само от болестта, а от самия човек. Затова тук не може да се даде една обща препоръка.
За да се намали увеличената Вата и въздушния елемент би трябвало редовно да се приема топла, сочна и питателна храна
VIHARA- КАК ДА ПОДРЕДИМ ДЕНЯ ПО АЮРВЕДА ПРИ ДЕМЕНЦИЯ
Болните от деменция се нуждаят от дневен режим с редовни хранения, с активни и пасивни елементи
Въздействието на музиката и изкуството могат да въздействат оздравяващо. Така общото пеене или свирене на инструмент въздейства силно на положителните емоции и засилва позитивните чувства.
Цветовете, материите и мебелировката могат силно да въздействат и да събуждат позитивни спомени.
AUSHADHA- аюрведична билкова медицина при деменция
Терапията с билки цели да подобри обмяната на веществата в нервните тъкани и да предотврати една церебрална дегенерация и да подобри работоспособността на нервните клетки.
- WITHANIA SOMNIFERA – ASHWAGANDA
- CURCUMA LONGA – HARIDRA
- BACOPA MONNIERI – BRAHMI
- CONVOLVULUS PLURICAULIS – SHANKHAPUSHPI
- CENTELLA ASIATICA – MANDUKAPARNI
- CELASTRUS PANIKULATUS – JYOTISHMATI
- NARDOSTACHYS JATAMANSI – JATAMANSI
- ACORUS CALAMUS – VACHA
- GLYCYRRHIZA GLABRA – YASHTIMADHU
- TINOSPORA CORDIFOLA – GUDUCHI
Точното количество и начин на приемане трябва да се предпише от аюрведа лекар. Приемане на билките като самолечение може да има вредни последици.
по материали от www.ayurvedamedizin.de
превод от немски: Мария Митева